Levantamento terra: saiba como fazer e quais são os músculos
Por um escritor misterioso
Last updated 04 junho 2024
O exercício trabalha os músculos de forma global, auxiliando no ganho de massa muscular e na melhora da postura
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Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios
LEVANTAMENTO TERRA TRABALHA O QUE?
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Levantamento Terra execução correta: Músculos trabalhados e benefícios
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